O Sul do Brasil vai enfrentar dias de calor extremo a partir desta terça-feira (3). O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um aviso vermelho, o nível mais alto da escala de risco, válido até sábado à noite. Mais de 500 municípios dos três estados da região estão na área de abrangência do alerta.
As regiões mais vulneráveis são o Oeste de Santa Catarina, a Serra e o Noroeste do Rio Grande do Sul, além do Centro-Sul e Sudoeste do Paraná. O aviso vermelho significa “grande perigo”, ou seja, condições meteorológicas capazes de afetar diretamente a saúde da população.
O que é uma onda de calor
De forma simples, uma onda de calor acontece quando a temperatura fica pelo menos 5 °C acima da média por cinco dias seguidos. O Inmet, porém, adota um critério mais direto: basta que os termômetros ultrapassem em 5 °C a média mensal, independentemente da duração.
Em janeiro, o Sudeste já havia enfrentado situação semelhante, com temperaturas bem acima do normal em São Paulo, Rio de Janeiro, Minas Gerais e Espírito Santo.
Riscos para a saúde
Não é apenas desconforto: o calor intenso pode provocar fadiga, tontura e agravar doenças respiratórias e cardiovasculares. Por isso, especialistas reforçam algumas medidas básicas:
Hidratação constante
Evitar exposição ao sol nas horas mais quentes
Atenção especial a idosos e crianças, mais vulneráveis ao calor extremo
